这种情况可能是因为饮食中摄入了过多的油脂或者其他难以消化的食物，导致大便变得黏腻不成形。建议改变饮食习惯，减少摄入油脂和高脂肪食物，增加膳食纤维的摄入，多喝水，适量参加运动。如果症状持续存在或严重影响生活质量，建议及时就医。
在日常生活中，大便的形态和颜色往往是反映身体状况的重要指标。若排便过于频繁或长期便秘，都可能意味着肠道健康存在问题。健康的大便不仅是肠道健康的体现，也是整体身体健康的一个重要标志。
