面粉不能暴晒在阳光下,因为阳光中的紫外线会破坏面粉中的蛋白质和维生素,导致面粉的质量下降,颜色变黄,口感变差。阳光还会使面粉中的油脂氧化,并产生异味。将面粉储存在干燥,阴凉的地方。
大米,小米精加工后就可能是细纤维了。也有的面粉是加工后又有高纤维的添加,也是符合粗纤维的标准,用来加工面食或者食物是可以帮助补充膳食纤维的。