益生菌可以帮助改善肠道菌群的平衡，从而促进食物的消化和吸收，减少肠道产气。在一定程度上，益生菌可以减少放屁。不同的人对益生菌的反应可能会有所不同，具体效果需要视个体情况而定。
胃酸分泌多就会产生不适感，比如疼痛烧心，有不少朋友就关心，这样的情况下，吃点益生菌和益生元行不行，今天我们来分享的话题就是胃酸可以吃益生菌和益生元吗?益生元半身也不是止酸的产品，如果有胃酸过多，肯定要先就诊明确病因，对症用药来控制。
