日常生活中有很多地方都可能存在细菌，以下是一些常见的地方：
1. 公共厕所：公共厕所里面可能会存在大量的细菌，特别是马桶座圈、水龙头、洗手池等地方。
2. 厨房：厨房里面是不少细菌滋生的天堂，特别是厨房台面、烤箱、微波炉等地方。
3. 办公室：很多人在办公室里长时间待着，所以空气循环不好，容易滋生细菌。
4. 电梯：电梯内的按钮、扶手等地方可能都会有细菌滋生。
5. 公共交通工具：公共交通工具中的扶手、座椅等地方也容易滋生细菌。
6. 宠物：宠物身上也可能携带一些细菌，所以要定期给宠物洗澡、消毒。
7. 手机、电脑等电子产品：这些电子产品的表面也可能被细菌污染，需要经常清洁。
肠道内容易感染有害细菌，就是肠道抗感染能力下降了，拥有平衡的肠道菌群就会打赢与病毒或者有害细菌的战争。日常注意给体内益生菌补充点食粮，让益生菌活力满满，提升战斗力去守护肠道健康。
