上火引起的大便出血很常见,但也有可能是痔疮、肛裂、结肠炎等疾病所导致。建议及时就医,进行相关检查,确定病因,以便进行针对性的治疗。要避免辛辣、刺激性食物和饮品,多喝水,多吃蔬果,保持大便通畅,锻炼身体,减轻身体负担。
大便不顺畅、每次排便量少且容易粘马桶,这可能是不少人遇到的尴尬问题。缺乏运动也是造成排便不畅的原因之一。大便不畅、量少且粘马桶虽看似小事,但不可忽视。