消化道正常菌群的种类很多，但具体数量因人而异。消化道菌群可以分为三个部分：胃肠道、小肠和大肠。大肠中的细菌数量最多，约有1000种不同的菌群。而整个消化道中，菌群数量可以达到数百亿个。
消化道菌群紊乱，也被称为肠道菌群紊乱，可能由多种因素引起，包括饮食不平衡、长期使用抗生素以及压力过大等。3.压力过大：长期处于高压力状态，会导致肠道神经系统紊乱，进而影响肠道蠕动和黏膜屏障功能，使肠道菌群发生紊乱。
