1. 先把莴苣洗净,晾干水分;
2. 将莴苣横切成两半,再纵向切成四份;
3. 将每一份斜着切成薄片,切片的角度要略微倾斜,这样切出的菱形块会更漂亮;
4. 将切好的菱形块用清水洗净,放入锅中焯水或者凉开水中浸泡一会儿,提高口感。
五、总结卷心莴苣和生菜虽然都是莴苣的变种,但在植物学特征、食用部位与口感、营养价值以及烹饪与食用方式等方面都存在明显的区别。