这可能是便秘的一种表现。便秘是指排便困难或排便次数减少，大便干燥或硬结，需要用力、费时或疼痛。原因可能是饮食不规律、缺乏运动、水分摄入不足、压力过大、药物副作用等。建议适当增加膳食纤维摄入、多喝水、保持规律运动、减少压力等。如症状持续或加重，应及时就医。
脾胃虚弱导致脾胃功能减弱，胃肠蠕动力不足故而消化不好，食物积滞在胃内，不能及时快速的被消化分解，堆积在胃内时间长了发酵并产气，出现胀气，甚至毒素等会刺激胃肠粘膜引起炎症导致胃痛等，所以，要改善胃肠功能，促进消化才行。
