1.选择新鲜的黑豆芽,去除杂物和枯萎的叶子。用清水洗净,沥干备用。
2.备好蒜和姜,切成末。
3.热锅凉油,油温7成热时加入蒜末和姜末爆香。
4.将黑豆芽放入锅中,翻炒均匀。
5.加入适量的盐和味精调味,翻炒均匀。
6.加入适量的水,盖上锅盖,中小火煮熟。
7.待水分快收干时,加入少许鸡精翻炒均匀即可。
Tips:
1.炒黑豆芽时火力宜大,以快炒为主,让黑豆芽不易变色。
2.在翻炒过程中要保证黑豆芽的水分不要过多挥发。如果炒出水分过多,可以适量加一些水。
3.加盐的时候一定要适量,过多的盐会影响黑豆芽的口感。