1. 蛋白饼干:将蛋白打发,加入糖、面粉、植物油等材料,搅拌均匀后铺在烤盘上烤制成蛋白饼干。
2. 蛋白煮饭:将蛋白打发后加入米饭中煮熟,可以增加米饭的口感和营养价值。
3. 蛋白饭团:将蛋白打发后加入糯米粉、糖等材料,揉成小球状,再滚上芝麻或椰丝即可。
4. 蛋白披萨:将蛋白打发后加入糖和低筋面粉,制作成披萨饼,再加入各种蔬菜和肉类,即可制作出美味的蛋白披萨。
5. 蛋白饭糰:将蛋白打发后加入糯米粉、麵粉、糖等材料,搅拌均匀后揉成麵糰,再加上豬肉、蘑菇等馅料,蒸熟即可食用。
腌鸡蛋时,要使蛋黄蛋清混合,可以尝试以下方法:1.黄沙腌蛋法:备黄沙500克、精盐100克、精油50克、水适量。不过,这两种方法主要是用于腌制整个鸡蛋,而不是特别针对蛋黄和蛋清的混合。