甲鱼最补的做法是清蒸甲鱼。清蒸甲鱼可以保留甲鱼的营养成分,不会破坏其中的蛋白质和微量元素,而且不需要添加油脂,更加健康。配以少量姜丝和葱花,既能去腥味,又能提鲜。清蒸甲鱼的食材简单,口感鲜美,能够很好地保留甲鱼的原汁原味,补气养血,对身体有很好的保健作用。
挑选时,以活甲鱼为佳,其肉质更为鲜美。切记,调味品不宜过多,以免掩盖甲鱼本身的鲜美。此时,一锅美味的纯甲鱼便大功告成。炖好的甲鱼,肉质鲜嫩,汤汁醇厚,香气扑鼻,令人回味无穷。