生栗子储存的方法是将其放置于通风干燥的地方，避免阳光直射和潮湿环境。可以将生栗子放进纱布袋中，并在袋子内放置一些干燥剂或橙皮等吸湿物质，以保持干燥。建议在储存前对栗子进行清洗，去除表面的污垢和沙子，然后晾干后再进行储存。储存期间需要定期检查，如果发现有发霉或变质的栗子，应该及时清除。
莲子银耳汤，这道传统中式甜品，因其清甜滋润、营养丰富而备受喜爱。然而，即便是低GI食物，糖尿病患者食用时也需注意分量控制，避免过量导致总热量超标。糖尿病患者在血糖稳定且适量控制的前提下，是可以适量品尝莲子银耳汤的。
