1. 视觉判断:熟的牛排表面呈金黄色或棕色,中间没有粉红色的血痕。
2. 触感判断:用手指轻轻按压牛排,熟的牛排有一定的弹性,如果太软则可能未煮熟,如果太硬则可能过熟。
3. 切开观察:用刀切开牛排,熟的牛排应该呈淡粉色或棕色,不应该看到血痕或血水。
4. 使用温度计:用食物温度计测量牛排内部温度,成熟的牛排应该在 63-71 度摄氏度之间,如此可以确保牛肉杀菌煮熟。
面对一块冷冻牛排,如何烹饪得既美味又不带腥味,是许多厨房新手常遇的难题。将牛排提前从冷冻室移至冷藏室缓慢解冻,避免肉质因快速升温而流失水分,这是保持肉质鲜嫩、减少腥味的基础。