1. 准备所需的材料：糯米粉、温水、汤圆馅料（自己喜欢的口味）。
2. 糯米粉过筛，放入碗中。
3. 逐渐加入温水，同时用筷子或手指搅拌松开，直到形成不粘手的面团。
4. 将面团揉成条状，切成小块。
5. 用手按扁小块，放入适量的汤圆馅料，用手将面皮包裹住馅料。
6. 把揉好的汤圆放入滚水中，等待水再次煮沸，煮熟即可食用。
在品尝软糯香甜的汤圆时，搭配一些食物不仅能增添风味，还能有效解腻，让味蕾享受更加均衡。柑橘类如橙子、柚子，其酸甜滋味能促进消化，与汤圆的甜美形成鲜明对比，既开胃又解腻。
