莲藕可以和很多食材一起煲汤,以下是一些推荐:
1. 瘦肉莲藕汤:可以加入瘦肉、姜片、葱段一起煲,清香美味。
2. 莲藕鸡汤:可以加入鸡肉、中药材如枸杞、黄芪一起煲,滋补养生。
3. 莲藕排骨汤:可以加入排骨、红枣、枸杞、生姜一起煲,营养丰富。
4. 莲藕豆腐汤:可以加入豆腐、香菇、虾仁、葱姜等一起煮,清爽美味。
5. 莲藕鲜虾汤:可以加入新鲜虾仁、葱姜、料酒一起煮,味道鲜美,口感丰富。
凉拌莲藕是一道清爽可口的家常菜,但不少人在制作过程中会发现,原本洁白的莲藕在焯水后竟然变黑了。那么,如何防止凉拌莲藕变黑呢?但焯水后的莲藕如果处理不当,依然会因余温而继续氧化发黑。