这种情况可能是因为瘦子的消化系统较为敏感,食物进入后无法完全消化,容易引起肠胃不适,导致拉肚子的现象。建议在饮食方面逐渐增加食量,选择易于消化的,并且注意饮食的卫生和均衡营养。如果出现拉肚子等症状,应及时就医。
瘦子的身体脂肪较少,热量保存能力相对较差,因此在冬天容易感到寒冷。建议瘦子多穿衣服,保持温暖,同时适当增加热量摄入,例如多喝热饮,吃一些能增加身体热量的食物,如姜汤、红枣、核桃仁等。