孕妇什么时间喝银耳汤更好

　　孕妇可以在任何时间喝银耳汤，但在早餐或午餐前饮用，因为这时候空腹吃或喝东西对于身体吸收和消化都更好。孕妇在晚上睡前也可以饮用银耳汤，因为它可以帮助补充身体所需的营养物质，促进睡眠。无论何时喝银耳汤，都应该遵循适量原则，不要过量饮用。