炒马铃薯可以用以下步骤制作:
材料:
- 马铃薯
- 洋葱
- 大蒜
- 青椒
- 红椒
- 胡萝卜
- 盐
- 黑胡椒粉
- 橄榄油
步骤:
1. 将马铃薯去皮,切成小块,放入盐水中煮熟。
2. 将洋葱、大蒜、青椒、红椒和胡萝卜切成小块备用。
3. 在热锅中倒入橄榄油,放入洋葱和大蒜炒香。
4. 加入青椒、红椒和胡萝卜继续翻炒。
5. 加入煮熟的马铃薯,继续翻炒。
6. 加入适量的盐和黑胡椒粉,翻炒均匀即可。
小贴士:
- 炒马铃薯时,马铃薯先煮熟,可以缩短烹饪时间,同时也更易入味。
- 建议使用橄榄油,口感更佳,也更健康。
- 可以根据个人口味加入其它蔬菜或调料,如青豆、蘑菇、香菜等。