煎制原切牛排的步骤如下：
1. 将肉取出室温放置30分钟左右，让它回暖至少30分钟。
2. 在肉的表面涂上一层食用油和适量盐和黑胡椒，按照口味喜好可以加入薄荷、迷迭香等调味料。
3. 用平底锅烧热直至手感热烫，其中可以加入适量的食用油。
4. 将牛排放入平底锅上，放置在锅的中间。
5. 煎制过程中不断观察肉的颜色变化，在肉的左右两面各煎制约2-3分钟。每次翻面后不要频繁搬动牛排，以免影响肉质。
6. 最后需要冷却1-2分钟，让牛排的汁水回流至肉体内，锁住肉质与汁水。
7. 切片前可以倒入煮酒或是汁料进行食用。
吃西餐的话牛排也是必点之一了，牛排鲜美不油腻，又有嚼劲又好吃的不得了。从营养成分及价值来看，海鲜和牛排是没有冲突的，也可以搭配着一起吃，毕竟很多西餐店推出的套餐里面就有牛排和海鲜的搭配。
