是的，健身时增肌粉和普通膳食补充品是有区别的。增肌粉主要含有蛋白质和一些含有氮元素的辅助物质，如肌酸、谷氨酸等，这些都是有助于肌肉生长的重要成分。而普通的膳食补充品则可能包含更多的维生素、矿物质等营养成分。
增肌粉适合那些需要增加肌肉质量和强度的人，而普通膳食补充品适合那些需要补充全面营养的人。 健身者应该根据自己的目标和需求选择适合自己的补充品，同时也应该在医生或专业人士的建议下进行补充。
嗳气和打嗝在原因、声音、感受、发生机制和治疗方法等方面都存在明显的区别。如果出现频繁嗳气或打嗝的情况建议及时就医以确定病因并进行相应的治疗。
