薏米可以与以下食材搭配去湿气：
1. 玉米须：玉米须含有丰富的营养物质，可以帮助身体排出多余的水分和湿气。
2. 红豆：红豆含有丰富的膳食纤维和维生素，有助于促进身体排汗以及排出多余的湿气。
3. 芡实：芡实具有温补脾肾、健脾益胃、祛湿止泻等功效，可以帮助身体排出多余的湿气。
4. 红枣：红枣可以调和脾胃气血，促进身体内部环境的平衡，有助于减少湿气的滋生。
5. 莲藕：莲藕含有丰富的膳食纤维和矿物质，有助于清热解毒、利水除湿，可以帮助身体排出多余的湿气。
还需注意的是，薏米本身属于凉性食材，若与海带或其他强寒性食材同煮，容易加重体内的寒气，引发消化不良、腹痛、腹泻等症状。在选用薏米煮粥时，应合理搭配食材，避免与上述不宜同煮的食材混合，以确保粥品的口感和营养价值。
