以下是几种常见的分辨方法：
1. 颜色：牛肉的颜色通常比羊肉浅，而且带有一些玫瑰色。羊肉的颜色通常较深，带有一些棕色或橙色。
2. 脂肪：牛肉的脂肪通常比羊肉白一些。羊肉的脂肪通常比较黄，有一些味道。
3. 味道：牛肉的气味通常比羊肉较少。羊肉的气味通常较重，有一些羊羔的气味。
4. 质地：牛肉的质地通常比羊肉较柔软。羊肉的质地通常较硬，有些嚼劲。
在购买冷冻牛肉和羊肉时，查看标签或询问销售员以确保产品的品种和品质。
虽然从营养角度来讲，羊肉和虾子也没有什么冲突，但是一定要根据自身的肠胃情况来一起吃。羊肉是温补的食材，虾子里面的蛋白质含量很高，都是相对比较补的食材，适量吃是没有相克的说法，可以同吃。
