三文鱼肉怎么选择

  1.外观:新鲜三文鱼肉的外观应该是红色或橙色的,并且肉质坚实。

  2.气味:新鲜三文鱼肉应该是没有异味的,有股海洋气息。

  3.质地:新鲜三文鱼肉的质地应该是坚实的,不易松散。

  4.买三文鱼肉的时候选择中央部分,因为这部分肉的纹理比较细腻,口感更好。

吃三文鱼会引起肠胃不舒服吗?满足口感,其实是在伤胃!

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不要吃冷冻的三文鱼,吃新鲜的更好,不管是从营养角度还是消化方面,肠胃不好不要吃冰的。


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