冰糖银耳汤通常被认为是一种清热润喉的汤水,能够帮助清热解毒、润肺止咳。冰糖银耳汤对于上火症状有一定的缓解作用,可以说是“下火”的。对于某些人来说,也可能因为个人体质不同,容易引起口干舌燥等上火症状,因此建议在饮用过程中注意感受自己的身体反应,如有不适应及时停止饮用。
低聚果糖是自然界的低聚糖类,也是多糖,不能被人体消化吸收的糖类,是到达肠道内特定被肠道内有益菌群分解利用的糖类。