紫菜在自然状态下是紫色的,但是在干燥加工的过程中会变成黑色。紫菜中含有大量的叶绿素和类胡萝卜素,而在干燥过程中这些色素会被氧化,使紫色变成了黑色。由于紫菜的命名源于传统的汉字表示法,因此即使它在干燥加工后变成了黑色,仍然沿用紫菜这个名字。
紫菜与蛋类的搭配紫菜+鸡蛋:鸡蛋是优质蛋白质的来源,与紫菜搭配可以促进维生素B12和钙质的吸收,具有补肾养血、降低血压之功效。紫菜与多种食材搭配都可以产生营养丰富的效果,可以根据个人口味和营养需求进行选择。