瘦子也可能患糖尿病。虽然肥胖是患糖尿病的主要风险因素之一,但其他因素也可能导致糖尿病,如遗传因素、不健康的饮食习惯、缺乏运动、高血压、高胆固醇和高血脂等。即使是瘦子也应该保持健康的生活方式和饮食习惯,以减少患糖尿病的风险。
瘦子的身体脂肪较少,热量保存能力相对较差,因此在冬天容易感到寒冷。建议瘦子多穿衣服,保持温暖,同时适当增加热量摄入,例如多喝热饮,吃一些能增加身体热量的食物,如姜汤、红枣、核桃仁等。