瘦子也可能患糖尿病。虽然肥胖是患糖尿病的主要风险因素之一，但其他因素也可能导致糖尿病，如遗传因素、不健康的饮食习惯、缺乏运动、高血压、高胆固醇和高血脂等。即使是瘦子也应该保持健康的生活方式和饮食习惯，以减少患糖尿病的风险。
对于消化道来说，膳食纤维匆匆通过肠道，没有留下一丝热量，但可以带走肠道中的内毒素垃圾，减少肠道对胆固醇和脂肪的吸收。
