1. 先将猪肚浸泡在清水中，泡20-30分钟，将猪肚内部的杂质浸泡软化。
2. 然后将猪肚取出，用刷子或者海绵将猪肚表面和内部进行刷洗，去除杂质和污渍。
3. 再次将猪肚放入清水中，用手搓揉，反复多次，直至水清。
4. 将猪肚取出，在开水中煮2-3分钟，去除残留的脏物。
5. 用清水冲洗至干净，即可使用。
排便时感觉排不干净，也称为“里急后重”，可能是由多种原因造成的。5.肛门疾病：如痔疮、肛裂等肛门疾病，可能使肛门括约肌功能受损，导致排便不尽感。
