黄豆可以和黑豆、芝麻、核桃等食材一起打豆浆，来增强补肾效果。其中，黑豆和黄豆配合使用可以协同补肾、滋补肝肾，而芝麻和核桃含有丰富的不饱和脂肪酸和微量元素，可以促进血液循环、滋养肾脏。
冬天发豆芽时一定要有合适的温度，避免温度过低导致豆芽生长缓慢或烂根。按照以上方法和步骤操作，就可以在冬天快速且健康地发出优质的黄豆芽了。
