红烧猪蹄怎么做好吃窍门

  1. 先将猪蹄洗净,焯水去腥:在锅中加入足够的水,将猪蹄放入锅中,烧开后撇去浮沫,然后捞出猪蹄备用。

  2. 然后需要准备一些调料,例如姜片、葱段、干辣椒、八角、香叶等等,放在锅中煸炒出香味,接着放入猪蹄煸炒。

  3. 加入老抽、生抽、料酒和糖,将猪蹄煸炒均匀,让其入味。

  4. 最后加入适量的清水,盖上锅盖,转小火炖煮2-3个小时,直至猪蹄酥烂入味。根据个人口味加盐。

  5. 炖煮过程中,要注意控制火候和水量,煮到最后火候要收敛,以免猪蹄煮烂过度影响口感。

  6. 煮好的猪蹄,口感软糯,汁浓味美,营养丰富,非常适合和米饭一起食用。

肠胃不好能吃黄豆猪蹄汤吗?猪蹄养不养胃?吃不对还伤胃呢!

肠胃不好能吃黄豆猪蹄汤吗?猪蹄养不养胃?吃不对还伤胃呢!

但是多吃可能会不好消化呢,今天来分享的话题就是肠胃不好能吃黄豆猪蹄汤吗?吃不对还伤胃呢!肠胃不好可以少量的喝黄豆猪蹄汤,如果是腹泻型就不要吃黄豆猪蹄了,里面油脂多,不好消化,吃了很容易胀气消化不良。


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肠胃不好能吃猪蹄吗?好吃不消化,肠胃能好嘛!

比如在急性肠胃炎或者胃病发作的时候,不能吃猪蹄等这些油腻的食物。而且猪蹄也是高胆固的食物,会加重肠胃工作负担,蠕动缓慢。


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