瘦子吃鸡胸肉不一定会胖，因为鸡胸肉是低脂肪、高蛋白质的食物，有助于增加肌肉质量和提高代谢率。如果摄入的总热量超过了身体所需，就可能会导致体重增加。瘦子吃鸡胸肉需要注意控制总能量摄入，合理搭配其他膳食，才能达到减肥或保持体重的目的。
瘦子的身体脂肪较少，热量保存能力相对较差，因此在冬天容易感到寒冷。建议瘦子多穿衣服，保持温暖，同时适当增加热量摄入，例如多喝热饮，吃一些能增加身体热量的食物，如姜汤、红枣、核桃仁等。
