炖排骨汤的常见调料包括:
1. 姜片:能够去腥增香,也有助于促进血液循环。
2. 料酒:能够去腥增香,还具有消炎杀菌的作用。
3. 盐:调味增香,也可以防腐保鲜。
4. 酱油:调色调味,增加鲜味。
5. 八角、桂皮、香叶等香料:能够增强汤的香气,使之更加美味。
6. 葱花、蒜末、花椒等:调味增香,使汤更加美味。
7. 枸杞、百合、红枣等中药材:有助于补气补血、养颜美容的功效,也能够增加汤的营养价值。
里面没有过多的辛辣刺激性香料,一般不会刺激肠胃,需要注意的是里面可能有盐分,每次烹饪的时候适量放,不要大量即可。如果是肠胃不太好,点缀一点就行。