白萝卜和红萝卜完全可以一起食用,没有任何问题。事实上,它们是非常健康和营养的蔬菜,一起食用可以获得更多种类的营养。白萝卜和红萝卜都富含维生素C、钾、纤维素和抗氧化剂,有助于增强免疫力、促进消化和降低炎症。所以,不必担心它们不能一起食用的问题。
将红萝卜存放在冷藏库中,并调整至适宜的温度,是延长其保鲜期的关键。2.真空包装:将红萝卜进行真空包装,可以抽掉空气,降低氧化速度,从而有效延长保存时间。