老年人太瘦了容易得以下疾病：
1. 骨质疏松：体重过轻的老年人骨密度较低，容易患上骨质疏松症。
2. 免疫力下降：体重过轻的老年人免疫力下降，易受感染、患上各种疾病。
3. 营养不良：体重过轻的老年人可能无法获取足够的营养，从而导致营养不良和其他健康问题。
4. 身体虚弱：体重过轻的老年人身体虚弱，容易出现疲劳、头晕等症状，影响健康和生活质量。
老年人应该保持适当的体重，在饮食和锻炼方面做好养生。
老年人因身体机能下降、活动减少，常面临便秘的困扰。老年人活动少导致的便秘问题，通过调整饮食、增加活动、养成良好习惯以及必要时就医，都能得到有效缓解。
