银耳润肺止咳的z佳做法是与梨子一起炖汤。步骤如下：
材料：
- 银耳：10克
- 梨：1个
- 冰糖：适量
做法：
1. 银耳提前用温水泡软备用。
2. 梨子去核，切成小块。
3. 将银耳、梨子和适量的水一起放入炖锅中。
4. 用中火慢慢炖煮，约1小时左右，直到银耳、梨子变软。
5. 加入适量的冰糖，再炖5-10分钟即可。
建议每天食用一碗，连续食用3-5天，能够有效润肺止咳。
银耳，又称白木耳，是一种珍贵的真菌类食材，其性味甘，性平，归肺、胃、肾经。银耳的功能主治颇为广泛。银耳中的膳食纤维还能帮助调节肠道功能，对便秘有一定的缓解作用。
