红枣桂圆花生银耳汤是一道非常常见的汤品，被认为是滋补养生的良药，其功效如下：
1. 补益脾胃：红枣桂圆花生银耳都是营养丰富的食材，能够增强人体脾胃功能。
2. 滋养心脏：红枣、桂圆和花生都有补益心脏的功效，能够提高心肌供血能力，维护心脏健康。
3. 滋润肌肤：红枣、桂圆和银耳都是滋阴补液的食材，能够滋润肌肤，帮助肌肤保湿。
4. 缓解疲劳：红枣、桂圆和花生都具有补气益力的功效，能够帮助缓解疲劳，增加人体活力。
5. 女性保健：红枣、桂圆和银耳都是滋补女性的良品，能够调节女性内分泌，改善月经不调等问题。
桂圆补气补血，滋补效果响当当，很多人也爱用桂圆来煲汤，煮粥或者泡茶，但是凡事适可，有时控制不住量，就有可能带来身体的不适。今天我们来分享的话题就是桂圆吃多了放屁臭，吃桂圆是不是容易放屁，来看是否跟桂圆的甜有关!
