白芡实可以用以下方法煮好吃：
1. 清洗：将白芡实洗净，用冷水浸泡15-20分钟。
2. 煮煮：将白芡实放进锅里，加足够的水，大火煮开后转小火煮30分钟左右，直到白芡实变软。
3. 加料：可以在煮白芡实的时候加入一些鸡肉、瘦肉、蔬菜、豆腐等食材，增加口感和营养。
4. 调味：可以根据个人喜好加入盐、味精、鸡精等调味料。
5. 熬熬：将煮好的白芡实和食材煮至入味，让白芡实吸收充分的汤汁，口感更加丰富。
6. 投降：可以将白芡实和食材盛装在碗里，撒上葱花、香菜等调料，美味可口。
将芡实泡水喝，不仅方便快捷，还能充分发挥其滋补养生的功效。芡实泡水，首要之处在于其健脾止泻的作用。在泡制方法上，建议先将芡实洗净，然后用开水冲泡，静置片刻后即可饮用。芡实泡水是一种简单而有效的养生方式。
