新鲜芡实剥开的方法有多种,以下提供两种常见方法:
方法一:
1. 新鲜芡实的外层包裹着一层坚硬的壳,需要先去除。
2. 可以用手指剥壳,但为了避免伤害到手指,建议购买一个专门剥壳的手指套。
3. 将手指套戴在手指上,用尖的一头在壳上轻划一下,即可剥开壳。
方法二:
1. 将芡实摊于地面上,用木杵连续敲打,使果壳出现裂痕并破碎。
2. 然后再装入竹筐内用脚踩,让种子外部的薄膜自然脱落,裂出种子。
3. 最后用水洗净之后晒干即可。
以上两种方法都可以有效地剥开新鲜芡实,选择哪种方法主要取决于个人喜好和实际情况。在处理过程中,需要注意安全,避免受伤。
将芡实泡水喝,不仅方便快捷,还能充分发挥其滋补养生的功效。芡实泡水,首要之处在于其健脾止泻的作用。在泡制方法上,建议先将芡实洗净,然后用开水冲泡,静置片刻后即可饮用。芡实泡水是一种简单而有效的养生方式。