会增肌粉本身并不会让你长肉，而是提供身体所需的营养和氨基酸，从而促进肌肉生长和修复。如果你不进行适当的锻炼，那么过多的摄入能量和蛋白质会被转化为脂肪，导致体重增加和脂肪堆积。想要增肌还需结合适当的锻炼，才能发挥增肌粉的z佳效果。
胃肠道功能紊乱是指胃肠道的运动和排泄功能异常，常见的症状包括腹胀、腹痛、消化不良等。胃肠道功能紊乱通常不直接导致出血点出现，但它可能引起其他问题，如胃肠道黏膜炎症、胃酸分泌异常等，进而影响胃肠道黏膜的健康，增加出血点出现的风险。
