以下是土豆洋葱炒菜的步骤：
材料：
- 土豆
- 洋葱
- 食用油
- 盐
- 胡椒粉
步骤：
1. 土豆去皮，切成小块，洋葱也切成小块。
2. 热锅冷油，加入食用油，待油热后放入土豆块，煸炒至金黄色。
3. 接着放入洋葱块，继续翻炒，至洋葱变透明，土豆也炒熟软。
4. 加入适量盐、胡椒粉调味，炒匀即可。
小贴士：
- 土豆切成小块可缩短炒制时间，烹饪出的菜品口感更好。
- 炒菜时中小火调制，注意火候，以免炒糊。
7.南瓜炒蔬菜：南瓜富含维生素和果胶，有助于保护胃黏膜，促进溃疡愈合。9.猴头菇炒菜：猴头菇具有健脾养胃、安神的功效，有助于改善食欲不振、消化不良等症状。
