1.将盐渍半干海参放入清水中浸泡2-3天，每天更换一次水。
2.泡发过程中可以加入一些红枣、枸杞、姜片等辅助泡发的食材，有助于去除海参的腥味并提高其营养价值。
3.泡发好的海参洗净，用清水煮15-20分钟至软烂即可食用。
4.煮熟后的海参可以用于烧菜或配制凉菜，也可以加入炖汤中提高汤的鲜美度。
