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晒太阳心情愉悦是因为多巴胺吗
晒太阳可以让身体产生维生素D,缓解压力,改善情绪,但与多巴胺的关系不是直接的。多巴胺是一种神经递质,可以在人体内产生愉悦感,但晒太阳只是一种让人舒适、放松的活动,并不能直接产生多巴胺。
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