龙利鱼属于高蛋白、低脂肪的食物，每100克龙利鱼只含有2克左右的脂肪，而且脂肪中富含不饱和脂肪酸，有益于身体健康。龙利鱼也富含各种重要的营养素，如Omega-3脂肪酸、维生素D、钙、磷等，这些营养素可以帮助身体健康维护，增强免疫力。所以，适量食用龙利鱼不会导致发胖，还有利于身体健康。
吃不胖和胃不好之间可能存在一定的关系。食欲不振和消化不良等胃不好的症状也可能导致营养摄入不均衡，从而影响身体的健康。即使吃不胖可能是一种优势，但仍需要保持均衡饮食和良好的消化吸收功能，以保持身体的健康。
