薏米和小米可以一起煮，一起煮有助于增加营养价值。在煮的时候，将它们混合在一起以较低的火力煮约30分钟，直到软烂，可以加入适量的水和糖来调味。这样煮出来的薏米小米粥既美味，又富含营养。
但是偏偏大多数的朋友排便都不那么的让人羡慕，更多的不是便秘就是腹泻，还有就是大便不成型，上了厕所也冲不下去，大便黏马桶甚是尴尬，今天我们就来分享大便不成型粘马桶喝红豆薏米水行吗?大便不成型粘马桶喝红豆薏米水行吗?
