瘦子指身体相对较为瘦弱的人，形体轮廓通常没有明显的曲线和丰满的部位，肌肉线条也比较细长，整体显得较为纤瘦。具体形态因个人体型不同而异，一般可以表现为肋骨和骨骼轮廓突出、腰部细小、四肢相对较长、手脚细长而突出等。
瘦子的身体脂肪较少，热量保存能力相对较差，因此在冬天容易感到寒冷。建议瘦子多穿衣服，保持温暖，同时适当增加热量摄入，例如多喝热饮，吃一些能增加身体热量的食物，如姜汤、红枣、核桃仁等。
