产妇月子期间是需要注意饮食的,一般建议避免吃辛辣、刺激性食物,饮食应以清淡易消化为主。冬瓜排骨汤是一道清淡健康的汤品,对产妇没有明显的负面影响,可以适量食用。建议在月子期间食用时要注意汤汁不要过于浓郁,还要避免加入过多盐和其他佐料,以防对产妇的身体造成负担。咨询医生或专业营养师的建议。
益生元是植物性的取材,非常安全的,人体不能吸收益生元的,是可以帮助促进肠道内的益生菌生长发育的。月子里的肠胃不好消化不良,排便不畅等常见的问题,可以日常饮用益生元来帮助调理。