玉米糁粥可以增加人的热量摄入，但是否会增肥还要根据个人情况而定。如果每天摄入的热量大于消耗的热量，就会导致体重增加。玉米糁粥的营养价值相对较低，建议搭配其他膳食均衡营养。建议在饮食中适量食用。
胡萝卜的甘甜与玉米的清甜相互交织，再加上适量的肉类或蔬菜高汤，煮出来的汤品色泽诱人，味道鲜美，既营养又健康。玉米作为一种百搭食材，与多种菜品都能搭配出美味。
