可能是因为瘦子进行了减脂训练，燃烧了更多的脂肪，使体重下降。增加肌肉也可以让体重下降，因为肌肉比脂肪密度更大，所以在体积相同的情况下，肌肉会比脂肪更重。如果瘦子建立了更多的肌肉，虽然体积没有增加，但体重可能会稍稍下降。
瘦子的身体脂肪较少，热量保存能力相对较差，因此在冬天容易感到寒冷。建议瘦子多穿衣服，保持温暖，同时适当增加热量摄入，例如多喝热饮，吃一些能增加身体热量的食物，如姜汤、红枣、核桃仁等。
