消瘦是指身体某些部位的脂肪组织和肌肉组织缺乏,导致体重比标准体重要低很多,从而影响健康。成年女性的BMI(体重指数)低于18.5,男性低于20.0时,就可以被认为是消瘦了。BMI并不是最准确的评估标准,因为它无法区分肌肉和脂肪的比例。身体构成、年龄、性别、心理状态和生活习惯等因素都应该被考虑进去。如果你感觉自己过于瘦弱,建议咨询专业医生或营养师,找出问题的根源并制定合适的营养计划和运动计划调整。
如果胃不好持续消瘦,建议你按以下几个方面进行调理和处理:1.就医咨询:如果你的胃不好已经持续一段时间,且伴随持续消瘦,建议去医院做相关检查和咨询,了解具体的病情和诊断结果,以便制定正确的治疗方案。