1. 清洗水果玉米，剥去表皮，去掉顶部和底部的芯。
2. 将水果玉米切成小段，放在蒸笼中。
3. 向蒸笼中加入适量的水，大火蒸15-20分钟。
4. 在蒸的过程中，可以加入一些蜂蜜或者糖，增加其甜度。
5. 蒸好后，取出水果玉米，涂上适量的黄油或者橄榄油即可食用。
今天我们就来分享慢性肠胃炎能吃玉米粥吗?慢性肠胃炎咱们都知道是平时不良生活习惯或者饮食不节导致的，所以，均衡饮食多吃五谷杂粮也是很多人眼中的养生模式。慢性肠胃炎是可以喝玉米粥的，建议不是整粒的新鲜玉米，是加工磨碎后的玉米糁熬好的玉米粥。
