1. 先将鱿鱼干放入清水中浸泡,水要稍微多一点,大概是鱿鱼干的2-3倍,浸泡时间大约为4-6个小时,这样可以有效的软化鱿鱼干。
2. 浸泡之后将鱿鱼干取出,用清水冲洗几遍,去掉表面的杂质和涩味。
3. 再次放入清水中,加入适量的盐,生姜和料酒,烧开之后转小火煮约20分钟左右,直到鱿鱼干变得柔软。
4. 然后把鱿鱼干捞出来,切成小片,加入适量的花椒,辣椒粉,蒜末等调料进行拌食即可。
Tips:在泡发过程中可以加一些苏打粉,可以去掉鱿鱼干中的异味。泡发完成后的鱿鱼干可以放入冰箱保存,可以长时间保存。
牛奶也是我们日常的饮品之一,如果一边喝牛奶一边吃鱿鱼干,两种食材会不会有冲突呢,今天我们来分享牛奶可以和鱿鱼干一起吃吗?从上面的营养成分及价值来看,牛奶和鱿鱼干是可以一起吃的,两种食物并没有冲突的。